Heute im Interview mit dem KnappenMan:
knappenman.de/blog
Dienstag, 17. März 2015
Samstag, 14. März 2015
Trainingslager auf Mallorca mit den Athleten vom OSSV Kamenz
Hallo Gemeinde,
mal wieder ein paar Zeilen zu meinem Formaufbau und den letzten Wochen. Leider gab es zuvor nicht allzu viel zu berichten, denn die Grippewelle hat auch mich erreicht. Vor dem Trainingslager auf Mallorca lag ich eine Woche flach.
Pünktlich zum Start auf Mallorca war ich ich wieder bereit und fit mit den Athelten des OSSV Kamenz, unter Ihnen auch der Profitriathlet Markus Thomschke, zu trainieren. Die Kamenzer waren schon eine Woche auf der Insel und somit war mein "Kaltstart" entsprechend anstrengend. Aber der Körper erinnert sich zum Glück schnell an schon einmal Geleistetes! Von Tag zu Tag ging es besser und die Königsetappe (kurzer Küstenklassiker für die Malle-Kenner) konnte ich mit Michael Göhner und Markus Thomschke zusammen bestreiten. Natürlich an deren Hinterrad und nicht im Wind ;-) Aber immerhin!
Hier der Link zur Tour
Insgesamt war eine eine klasse Woche mit Bombenstimmung! Die Kamenzer sind nicht nur schnell, nein auch sehr sympathisch. Das Hotel Viva Blue eignet sich auch sehr gut für Triathleten. Radverleih, Fitnessraum und ein beheizter 25-Meter-Pool lassen keine Wünche offen. Das Essen war gesund, frisch und reichhaltig. Und das Publikum stressfrei - es gab keine "Schlacht am Buffet".
Also rundum alles gut. Bis auf meine Erkältung... Die kam nach dem Trainingslager nämlich zurück und nun hoffe ich ab nächster Woche hoffentlich wieder ins geregelte Training einsteigen zu können. Den Citylauf Dresden werde ich verpassen, aber die Saison beginnt ja erst. Mit den ersten Sonnenstrahlen will ich aber wieder raus an die frische Luft und die Natur genießen. Rock´n Roll!
mal wieder ein paar Zeilen zu meinem Formaufbau und den letzten Wochen. Leider gab es zuvor nicht allzu viel zu berichten, denn die Grippewelle hat auch mich erreicht. Vor dem Trainingslager auf Mallorca lag ich eine Woche flach.
Pünktlich zum Start auf Mallorca war ich ich wieder bereit und fit mit den Athelten des OSSV Kamenz, unter Ihnen auch der Profitriathlet Markus Thomschke, zu trainieren. Die Kamenzer waren schon eine Woche auf der Insel und somit war mein "Kaltstart" entsprechend anstrengend. Aber der Körper erinnert sich zum Glück schnell an schon einmal Geleistetes! Von Tag zu Tag ging es besser und die Königsetappe (kurzer Küstenklassiker für die Malle-Kenner) konnte ich mit Michael Göhner und Markus Thomschke zusammen bestreiten. Natürlich an deren Hinterrad und nicht im Wind ;-) Aber immerhin!
Hier der Link zur Tour
Insgesamt war eine eine klasse Woche mit Bombenstimmung! Die Kamenzer sind nicht nur schnell, nein auch sehr sympathisch. Das Hotel Viva Blue eignet sich auch sehr gut für Triathleten. Radverleih, Fitnessraum und ein beheizter 25-Meter-Pool lassen keine Wünche offen. Das Essen war gesund, frisch und reichhaltig. Und das Publikum stressfrei - es gab keine "Schlacht am Buffet".
Also rundum alles gut. Bis auf meine Erkältung... Die kam nach dem Trainingslager nämlich zurück und nun hoffe ich ab nächster Woche hoffentlich wieder ins geregelte Training einsteigen zu können. Den Citylauf Dresden werde ich verpassen, aber die Saison beginnt ja erst. Mit den ersten Sonnenstrahlen will ich aber wieder raus an die frische Luft und die Natur genießen. Rock´n Roll!
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